枇杷屬薔薇科枇杷屬，味道甜美，營養(yǎng)頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等，那么枇杷果有什么功效與作用？枇杷的食用禁忌！大家知道嗎？
枇杷果的功效與作用
1、止咳潤肺
止咳潤肺是枇杷非常顯著的功效之一。據(jù)研究表明，枇杷中含有苦杏仁甙，對肺熱咳嗽引起的痰咳癥狀有防治效果。
2、預(yù)防流感
如前所述，枇杷中富含有非常多的維生素。其中所富含的維生素C有助于提高我們的機(jī)體免疫力，并有效的防御外來病毒對我們身體的入侵，以達(dá)到預(yù)防流感的功效。
3、滋潤肌膚
枇杷當(dāng)中還含有豐富的維生素B，能夠滋潤我們的肌膚，并且其維生素A可以促進(jìn)我們視力的有效改善，因此平常吃一些枇杷可以起到滋潤肌膚和保護(hù)視力的效果。
4、促進(jìn)消化、清熱止渴
枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，可以增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、有助于改善，還有清熱生津止渴的功效。對胃陰不足、口渴咽干、中暑等都有很好的輔助作用。
5、補(bǔ)充營養(yǎng)，強(qiáng)身健體
枇杷含有多種營養(yǎng)素，能夠有效地補(bǔ)充人體營養(yǎng)成分，提高機(jī)體抗病能力，發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用。
吃枇杷的禁忌：
枇杷果雖然酸甜可口，飽滿多汁，肉質(zhì)細(xì)膩，但是也有一定的食用禁忌，并非人人都適合吃。從中醫(yī)角度來看，枇杷性質(zhì)寒涼，所以脾胃虛寒者還是要少吃，否則會加重寒涼癥狀，引起不適。同理，處于月經(jīng)期的女性也不宜多吃枇杷。對于糖尿病人群來說，也應(yīng)該少吃枇杷，這是因為枇杷富含糖分，吃起來格外甜。如果控制不住吃多了，那么就容易引起血糖升高，給健康帶來一些危害。
以上就是枇杷果有什么功效與作用，枇杷的食用禁忌！今天就為大家介紹到這里了，枇杷葉亦是中藥的一種，以大塊枇杷葉曬干入藥，有清肺胃熱，降氣化痰的功用，常有與其他藥材制成“川貝枇杷膏”