2020-06-06廣東省生菜價格日報：
生菜 2.1 元/公斤 廣州江南果菜 2020-06-06
生菜 3.3 元/公斤 廣東汕頭 2020-06-06
生菜 3.4 元/公斤 佛山中南市場 2020-06-06
生菜的含水量很高，營養(yǎng)非常豐富，而且最突出的特點就是超級低脂，如果想減肥，生菜是你最好的選擇。生菜中富含B族維生素和維生素C、E等，此外富含膳食纖維以及多種礦物質(zhì)。多吃生菜，對于人的消化系統(tǒng)大有裨益。生菜可以促進(jìn)胃腸道的血液循環(huán)，能夠起到幫助消化的作用。另外，生菜對于膽汁的形成也有促進(jìn)作用。