2020.06.02內(nèi)蒙古自治區(qū)茼蒿價格：
茼蒿 3.6 元/公斤 內(nèi)蒙古美通 2020-06-02
茼蒿 4.4 元/公斤 東瓦窯市場 2020-06-02
茼蒿 3 元/公斤 包頭友誼蔬菜 2020-06-02
茼蒿的營養(yǎng)價值
茼蒿的主要食用部位是嫩莖和綠葉，味道鮮香，滑潤爽口，很多人都喜歡吃。茼蒿不僅好吃，營養(yǎng)價值也非常高。茼蒿作為一種綠色蔬菜，富含維生素A、維生素C、維生素B族、膳食纖維、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、膽堿、揮發(fā)油及礦物質(zhì)鈣、鐵、鈉、鉀等，食之可以助消化、養(yǎng)脾胃、消痰飲，還能寬中理氣。