江蘇省今日平菇價(jià)格行情2020.5.30：
平菇 8.5 元/公斤 蘇眾彩物流 2020-05-30
平菇 10 元/公斤 江蘇凌家塘 2020-05-30
平菇 3.9 元/公斤 蘇州南環(huán)橋 2020-05-30
平菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
平菇是煙酸、泛酸、鐵、銅和鉀的重要來源，而且含有豐富的維B6、纖維、核黃素和鋅。此外，平菇含有大量的生物活性植物化學(xué)物質(zhì)，包括β-葡聚糖。
平菇里的β-葡聚糖具有促進(jìn)免疫系統(tǒng)的功能，并在脂肪代謝中扮演著重要角色，也說明平菇具有降低血液膽固醇的效用。