2020-05-25湖南省豆角價(jià)格日報(bào)

豆角價(jià)格行情 2020/5/25 10:51:30 閱讀數(shù)：344

2020-05-25湖南省豆角價(jià)格日報(bào)：

豆角 3.65 元/公斤湘紅星市場 2020-05-25

豆角 5 元/公斤長沙馬王堆 2020-05-25

豆角 6 元/公斤湖南吉首 2020-05-25

豆角的營養(yǎng)價(jià)值

豆角含有豐富的維生素B、和維生素C和植物蛋白質(zhì)，能夠使人頭腦清晰，有調(diào)理消化系統(tǒng)、消除胸膈脹滿、解渴健脾、補(bǔ)腎止泄、益氣生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑，并起到青口的作用。

豆角所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動(dòng)的功能，抑制膽堿酶活性，可幫助消化，增進(jìn)食欲。

豆角中所含的維生素C可以促進(jìn)人體抗體的合成，可以提高人體的抗體病毒作用，還可以防止急性腸胃炎，嘔吐腹瀉。

豆角提供了易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補(bǔ)充機(jī)體的招牌營養(yǎng)素。

豆角的營養(yǎng)成分很高，每100克豆角里就含有以下多種營養(yǎng)素：

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