江蘇省豆芽價(jià)格走勢(shì)2020-05-23：
黃豆芽 1.2 元/公斤 無錫朝陽 2020-05-23
黃豆芽 1.8 元/公斤 江蘇凌家塘 2020-05-23
黃豆芽 1.9 元/公斤 蘇州南環(huán)橋 2020-05-23
豆芽營養(yǎng)：
1. 清熱利濕
它有清熱利濕、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚之功；對(duì)脾胃濕熱、大便秘結(jié)、尋常疣、高血脂有食療作用。
2. 養(yǎng)氣補(bǔ)血
黃豆芽具有清熱明目、補(bǔ)氣養(yǎng)血、防止牙齦出血、心血管硬化及降低膽固醇等功效。
3. 預(yù)防高血壓
豆芽中所含的維生素E能保護(hù)皮膚和毛細(xì)血管，防止動(dòng)脈硬化，防治老年高血壓。
4. 美容護(hù)發(fā)
黃豆芽含豐富的維生素E，常吃黃豆芽能營養(yǎng)毛發(fā)，使頭發(fā)保持烏黑光亮，對(duì)面部雀斑有較好的淡化效果。