2020-05-21遼寧省今日胡蘿卜價(jià)格

胡蘿卜價(jià)格行情 2020/5/21 11:38:39 閱讀數(shù)：403

2020-05-21遼寧省今日胡蘿卜價(jià)格:

胡蘿卜 2.3 元/公斤遼寧鞍山 2020-05-21

胡蘿卜 2.3 元/公斤阜新瑞軒蔬菜批發(fā)市場(chǎng) 2020-05-21

胡蘿卜 2.5 元/公斤遼朝陽(yáng)果菜 2020-05-21

胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、清肝明目

胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素能轉(zhuǎn)變成大量的維生素A，有補(bǔ)肝明目的作用，可治療夜盲癥。

2、幫助消化

胡蘿卜含有植物纖維，能夠加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，幫助消化，從而利膈寬腸，通便防癌，很適合經(jīng)常消化不良的體質(zhì)的人吃。

3、健脾助生長(zhǎng)

胡蘿卜內(nèi)含大量的維生素A是骨骼正常生長(zhǎng)發(fā)育的必需物質(zhì)，有助于細(xì)胞增殖與生長(zhǎng)，是機(jī)體生長(zhǎng)的要素，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要意義。

4、增強(qiáng)免疫力

胡蘿卜素轉(zhuǎn)變成維生素A，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫軾能，在預(yù)防上皮細(xì)胞癌變的過(guò)程中具有重要作用；胡蘿卜中的木質(zhì)素也能提高機(jī)體免疫機(jī)制，間接消滅癌細(xì)胞。

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