又到一年一度的端午節(jié)培訓(xùn)，這次培訓(xùn)跟往年的不一樣，既能讓我們學(xué)習(xí)也讓我們放松心情，使得我們輕松愉快的度過了端午節(jié)培訓(xùn)！

在這次端午節(jié)培訓(xùn)我們?nèi)チ死献拥男扌械胤?洛陽老君山，這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)了《道德經(jīng)》，《道德經(jīng)》真的是博大精深，充滿大智慧，《道德經(jīng)》細(xì)讀就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多學(xué)問，悟出很多做人、做事的道理，讓我們工作、生活中都能夠用到！

《道德經(jīng)》中“上善若水”這個(gè)詞給我很大體會(huì)，做事做人要腳踏實(shí)地，不要與人相爭(zhēng)，順從規(guī)律！

“寵辱若驚”，寵為上辱為下，讓我以后在工作中，做事要低調(diào)，不要?jiǎng)e人夸贊你，就邀功自滿，我們要低調(diào)，這樣我們會(huì)走的更穩(wěn)，走的更高！

“大成若屈，其用不弊，大盈若沖，其用不為；大直若屈，大巧若拙，大辯若訥”，告訴我們，看人不能看表面，看起來挺滑頭的人，沒準(zhǔn)卻是剛正不阿之人；看起來很笨拙的人，沒準(zhǔn)是靈巧之人，看起來木訥寡言，沒準(zhǔn)是有才之人。所以說，物極必反，凡事不能只看表面，我們需要深入了解他人！

這次培訓(xùn)中，我們還學(xué)習(xí)八段錦，對(duì)于我們上班族來說，練習(xí)八段錦不僅強(qiáng)身健體，還能有效緩解工作壓力，也能讓自己有個(gè)愉快的心情工作！

《道德經(jīng)》中，有很多人生道理，多讀《道德經(jīng)》，讓自己多領(lǐng)悟做事道理！

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