5月28-29日不安分的兩天，艱難的兩天，又是幸福的兩天，可以用一句話形容“精神的天堂，身體的地獄”。從剛開始我認為的“大家庭”到真正的大家庭，這種心里的變化深深的刻在我的心上。

端午的這個拓展培訓(xùn)，公司這種戶外拓展還是參加，在開始前的一個月左右，我就聽到了他的殘酷，他的艱難，但是，我確實十分好奇，百分的感興趣，大學(xué)的軍訓(xùn)就讓我還覺得沒有那么的難，還是到我可以承受的一個范圍。后來也確實印證了這句話。因為他不是身體上的痛苦，而是給您的心靈進行了一次洗禮。

請大家跟著我的回顧，來走進我們這兩天的一個訓(xùn)練，剛下車，我們就被帶入了烈日撫摸之下，面無表情的教官們給我們分配了房間，分配了任務(wù)，并且要要在規(guī)定的時間，完成任務(wù)，然后開始站軍姿，大約半個小時左右，一部分的同伴就開始暈倒，這個時候，大家內(nèi)心應(yīng)該是在詛咒和謾罵教官，敢怒不敢言，只能憋在心里，站好軍姿來反抗，就是大家的堅持，我們勝利了，接下來戰(zhàn)場就移動到了室內(nèi)。接下來就是導(dǎo)師給講課程，成立公司，組建自己的團隊，經(jīng)過一個簡短，大腦的清理，大家都服從，并積極的參與到活動培訓(xùn)當中，沒有了剛開始的思想反抗，積極的配合，自愿的去融入，去參加。

（一）超越夢想

游戲的規(guī)則是團隊所有人組成一個圓，讓后面的一位坐到后面一個人的腿上，堅持40分鐘，過完40分鐘后，保持靜止狀態(tài)，30秒加10分，時間越久加的越多。3分鐘的練習(xí)時間，剛開始來練習(xí)的時候，我們可以說每有一次是成功的，總覺得我們這個任務(wù)完場不了。但是，到了后來開始戰(zhàn)斗的時候，大家的那股凝聚力，團結(jié)，不放棄，讓我們拼到了，雖然得高分的不是我們，但是很榮幸和我的團隊完成了任務(wù)，在工作中，我們也應(yīng)該有這種精神，不愿服輸，團結(jié)一心，不放棄任何一點時間。

（二）突出重圍

149個人，149份責(zé)任，在大家的共同選舉下，選出了2位可以信賴，可以依靠的負責(zé)人，我們的陳大偉，宋亞輝兩位領(lǐng)導(dǎo)人物，在他們的領(lǐng)導(dǎo)，凝聚下，強壯一點的男生迅速搭成了人墻，也許有些人覺得，玩這個游戲，就應(yīng)該是這樣的一種規(guī)則，就應(yīng)該是他們?nèi)プ�，但是當一次又一次的失敗，就是你的一不小心，一次又一次的重頭開始時，踩在他們身上的人都已經(jīng)覺得精疲力盡，更何況是他們，就是你的一個態(tài)度，一個細節(jié)，讓大家去承受這個結(jié)果。我每次都會搶到前面去先通過，因為我覺得，我也應(yīng)該去承擔(dān)，去幫助他們，就是在男生精疲力盡，不能完成的時候，我們女生也開始主動的搭起人墻，去分擔(dān)這件事。承擔(dān)是一種責(zé)任，分擔(dān)也是我因該去做的。功夫不負有心人，堅持到底總會成功。

（三）15公里徒步

一個拼耐力，一個拼團隊，一個拼不拋棄，不放棄的許三多精神的運動，我以為我可以輕松的完成這個項目，但是是我自己太高估自己了，如果沒有大神的幫助，我是完成不了這個項目的，剛開始，我一直在用我的體育老師在我們培訓(xùn)中，一些方法技巧去告訴我的團隊里的每個人，但是到了一直是在小申前輩的鼓勵去堅持，我們團隊從剛開是的到數(shù)第二個隊伍出發(fā)，到以第三的成績領(lǐng)先到達終點，這主要還是我們團隊，一直從始至終保持一個隊形，不積極獨立表現(xiàn)自己，不丟棄一個人，上下一心，堅持到底。

（四）挑戰(zhàn)隊

是我們自信，但是遺憾的一個項目，可以說剛開始時我們做完，但是就是的一個小細節(jié)，沒能完成，沒能通過嚴厲的教官的審核。后面再挑戰(zhàn)時又因為體力透支經(jīng)常失誤，3次挑戰(zhàn)均以失敗告終。沒有成績，很失落，但是我不氣餒，肯定是我們有做的不足的地方。培訓(xùn)到此結(jié)束。

這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了“團隊”的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結(jié)協(xié)作、互相激勵。同時教導(dǎo)我們每個人要學(xué)會感激，學(xué)會寬容，學(xué)會回報，學(xué)會讓步，整個團隊才會是團結(jié)奮進的、秀的團隊。這是一段振憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。

還有一點很重要，我覺得因該謹記與身邊所有人為善，將每一個人都當作朋友。這種伙伴意識，是一種非常寶貴的品質(zhì)，尤其為現(xiàn)代生存所必需。當今社會任何一項工作的專業(yè)度和復(fù)雜度都極大提升，只有借助伙伴們的交流、分享與協(xié)作，才能達到成功。無論何種情況都不輕易拋棄，與伙伴攜手共贏，朋友多、貴人多、福氣多！

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